مرد چاق که شسته خود را سریع مواد غذایی binges با هشت لیتر نوشابه در روز نشان می دهد او ریخته 350lbs تا کنون که بدون رفتن به سالن ورزش – پس از گرفتن ‘مسمومیت غذایی از پاندا اکسپرس’

  • ژاک مور از فلوریدا وزن 500lbs در سنگین ترین
  • در ماه دسامبر 2013 39 ساله بود زده مسمومیت غذایی بعد از خوردن یک وعده غذایی از پاندا اکسپرس با خانواده اش
  • او می گوید: این بیماری خیلی بد بود او فکر کرد که او قرار بود به مرگ
  • ژاک از دست داده و 60 پوند در یک هفته در حالی که درد و رنج از مسمومیت غذایی
  • تجربه و ترس است که او ممکن است مرگ او را وادار به در شکل
  • پدر از یک ژاک می گوید او می دانست که وزن خود را می تواند او را بکشند و می گوید: او نمی خواست پسرش ‘به دیدار قبر’
  • ژاک شروع به از دست دادن وزن به آماده شدن برای یک بای پس معده – و در مارس 2014 او تحت این روش که در زمان هفت ساعت
  • وزن خود را کاهش یافته است به کمتر از 150 پاند پس از او تا به حال خود را بیش از حد پوست برداشته می شود و او می گوید: او موفق به حفظ آن صرفا با تغذیه و ورزش نیست

مردی که استفاده می شود به نوشیدن لیتر نوشابه در هر روز نشان داد که چگونه او را از دست داده بیش از 350 پوند با فرار از شیرین آشامیدنی و غذا خوردن در خانه رشد سبزیجات – و اجتناب از ورزش است.

چاق ژاک مور, 39, از فلوریدا وزن متناوب 500 پوند در ماه دسامبر سال 2013 زمانی که او زده مسمومیت غذایی آنقدر شدید است که او فکر کرد که او قرار بود به مرگ.

همانطور که معلوم شد این تجربه وحشتناک که او را دیدم ریختن 60 پوند در یک ماده از روز دقیقا چیزی بود که ژاک مورد نیاز برای تبدیل زندگی خود و بدن خود را با لگد زدن به عادات ناسالم خود را یک بار و برای همه است.

Unhealthy: Father-of-one Zach Moore, 39, was morbidly obese for years - with his weight reaching 500lbs in 2013 when he was at his unhealthiest

ناسالم: پدر-از-یک ژاک مور 39 بود و چاق برای سال – با وزن خود را رسیدن به 500lbs در سال 2013 زمانی که او در unhealthiest

Transformed! The Florida native has revealed how he shed a staggering 330lbs with the help of a gastric bypass and having his excess skin removed

تبدیل شده است! فلوریدا بومی نشان داد که چگونه او ریخته متناوب 330lbs با کمک یک بای پس معده و داشتن پوست اضافی برداشته می شود

Inspiration: Zach was first motivated to get fit and healthy after suffering a horrific bout of food poisoning after eating a meal at Panda Express - which saw him lose 60lbs in a week

Inspiration: Zach was first motivated to get fit and healthy after suffering a horrific bout of food poisoning after eating a meal at Panda Express - which saw him lose 60lbs in a week

الهام: Zach شد اولین انگیزه برای دریافت مناسب و سالم پس از درد و رنج وحشتناک تقلا مسمومیت غذایی بعد از خوردن یک وعده غذایی در پاندا اکسپرس – که او را دیدم از دست دادن 60 پوند در یک هفته

زمانی که او در سنگین ترین ژاک رژیم غذایی شامل تقریبا به طور کامل از مواد غذایی سریع.

‘به صورت صبحانه من احتمالا می خواهم به خوردن سه یا چهار تخم مرغ McMuffins با دو لیتر بطری کوکا کولا,’ او اعتراف کرد.

“من احتمالا می خواهم نوشیدن سه تا چهار دو لیتر بطری در هر روز است.

‘برای ناهار ما می خوردن پیتزا است. رفتن به کلبه پیتزا و گرفتن یکی برای خودم و یکی برای خانواده عادی بود.

‘شام خواهد بود چیزی شبیه به سیب زمینی و هات داگ و همبرگر.

او قول داد به تغییر عادات غذا خوردن به خصوص پس از یک وعده غذایی بزرگ فرود آمد و او در بیمارستان است.

“من متوقف کردم و پاندا اکسپرس و یک خانواده غذا خورد و من تمام چیزی که از نارنجی مرغ,’ او نشان داد.

‘من و مسمومیت غذایی از دست داده و 60 پوند در هفته است.

این بود تمام استفراغ و اسهال. در حالی که من در بیمارستان بود من شروع به فکر می کنم ” من میخوام بمیرم.’

“من در واقع ثبت خداحافظی پیام به پسر من و همسرم. که زمانی که من متعهد به خودم و تلاش پشت از دست دادن وزن است.

“من می دانستم که چاقی می کشد. من نمی خواهم پسرم را به بازدید از سنگ قبر من. من نمی خواهم برای قرار دادن بچه من را از طریق آن. من فقط می خواستم به یک بهتر بابا.

Bad habits: Before his food poisoning, Zach would gorge on three fast food meals a day, while also downing eight liters of cola on top of it

عادات بد: قبل از مسمومیت غذایی ژاک خواهد بلاغی در سه وعده های غذایی فست فود از یک روز در حالی که همچنین داونینگ هشت لیتر نوشابه در بالای آن

Journey: After his gastric bypass in May 2014, Zach - pictured at the beginning of 2015 - kept up his weight loss and by August 2015 he was down to 170s

سفر: پس از بای پس معده در ماه مه 2014, Zach – تصویر در آغاز 2015 – نگه داشته تا خود را از دست دادن وزن و در ماه اوت 2015 او را به 170s

The final step: Months after his gastric bypass, Zach underwent surgery to remove his excess skin, which helped him to finally achieve the body he had been working towards

The final step: Months after his gastric bypass, Zach underwent surgery to remove his excess skin, which helped him to finally achieve the body he had been working towards

گام نهایی: ماه پس از بای پس معده, Zach تحت عمل جراحی برای حذف خود را بیش از حد پوست است که به او کمک کرد تا در نهایت رسیدن به بدن او مشغول به کار بود نسبت به

“من نمی توانستم او آموزش هر چیزی و یا بازی با او. این وحشتناک بود.’

ژاک قطع کربوهیدرات و گوشت گاو و گوشت خوک را از رژیم غذایی خود را در اوایل سال 2014 به منظور از دست دادن وزن به اندازه کافی واجد شرایط برای عمل جراحی بای پس معده.

زمان عمل جراحی خود را در ماه مه 2014 او را به 392 وزن اما با وجود از دست دادن وزن عمل جراحی پیچیده بود.

‘عمل جراحی من قرار بود دو ساعت اما آن را به طول انجامید هفت” او توضیح داد. “من flatlined روی میز بود و چاق تر از دکتر فکر می کنم ،

پس از عمل جراحی وزن خود را بیشتر کاهش یافت.

‘من از دست 110 پوند در 100 روز طول تابستان 2014’ او گفت. ‘در ماه اوت 2015 من در 170 پوند است.’

ژاک موفق به حفظ این وزن همیشه از بای پس معده آشکار او چگونه به طور کامل دگرگون شده رژیم غذایی خود را به منظور به در شکل باقی بماند تا کنون که بدون نیاز به تمرین و یا بازدید از یک باشگاه بدنسازی است.

او در حال حاضر اجرا می شود در مزرعه و رشد خود را, سبزیجات, که بدان معنی است که او می تواند اطمینان حاصل شود که او در حال خوردن یک کاملا طبیعی رژیم غذایی سالم است.

‘من از دست من وزن بدون کار کردن” او توضیح داد. ‘من نمی توانم به ورزشگاه و من نمی زندگی در نزدیکی یک باشگاه ورزشی. من از دست رفته من وزن از طریق تغذیه.

“من درک تغذیه در حال حاضر. اگر مواد غذایی دارای شربت ذرت با فروکتوز بالا در آن من نمی خواهد آن را لمس کنید.

‘اگر آن را تا مقدار زیادی شکر من آن را لمس نمی. من جلوگیری از سویا گندم و گلوتن. من ترکیبی از اینها و سرخپوشان تغذیه.

Keep it up! Since his gastric bypass, Zach has managed to keep his weight loss up thanks purely to a new diet - revealing that he doesn't ever workout or go to the gym

Keep it up! Since his gastric bypass, Zach has managed to keep his weight loss up thanks purely to a new diet - revealing that he doesn't ever workout or go to the gym

نگه داشتن آن تا! از بای پس معده, Zach تصویر با پسر خود و همسر خود را نگه داشته است, کاهش وزن با تشکر صرفا به یک رژیم غذایی جدید – آشکار است که او نمی همیشه در حال تمرین و یا رفتن به ورزشگاه

Inspiration: The father-of-one said he finally realized how dangerous his weight was when he got food poisoning - which he thought might kill him

الهام: پدر-از-یکی گفت: او در نهایت متوجه شدم که چگونه خطرناک وزن خود را زمانی بود که او از مسمومیت غذایی – که او فکر کرد که ممکن است او را بکشند

Stay strong: 'I knew that obesity kills. I didn't want my son to be visiting my tombstone,' he said

Stay strong: 'I knew that obesity kills. I didn't want my son to be visiting my tombstone,' he said

قوی باقی بماند: “من می دانستم که چاقی می کشد. من نمی خواهم پسرم را به بازدید از سنگ قبر من ” او گفت:

ژاک پس از آن تا به حال عمل جراحی برای حذف خود را بیش از حد پوست است.

که وحشتناک بود. من تحت بیهوشی برای یک ساعت. من تا به حال 2,400 بخیه ” او به یاد می آورد.

‘آنها یک تفنگ بلند است. آنها بالا رفت و من جناغ سینه. آنها رفت و به زیر بغل و کاهش اندازه پستان.’

او در حال حاضر گرفته شده برای کشاورزی و تلاش برای رهبری یک شیوه زندگی خود کافی.

“من بیش از 100 جوجه در مزرعه من” او گفت:.

‘من هم کردم اردک گینه مرغ و بوقلمون. من تا به حال بز و اسب. ما نیز شروع به رشد یک باغ بزرگ.

“ما رشد لوبیا و کلم و گوجه فرنگی و واقعا هر چیزی که من دوست دارم.

‘به جهنم همسر من است که به سیر و پیاز است. او رشد می کند پیاز و سیب زمینی. در حال حاضر ما نیز در حال رشد لوبیا سبز و کرفس و لوبیا garbanzo.

‘I miss آب نبات. من تا به حال یک دندان شیرین. اگر من بوی مواد غذایی سرخ شده در نمایشگاه و مسائل عطری شگفت انگیز هستند اما من اصلا میل غذا مانند من یک بار انجام داد.

‘وقتی که من سنگين بود انتظار نداشتم به زندگی می کنند تا 40 است و در شش ماه.

او با تشکر از همسر, کهربا به صورت چسبیده با او را از طریق وزن خود مشکلات.

بدون او من را شکست او گفت:. ‘من می دانم که.

‘او به من رمه را به هر عمل جراحی است. کهربا همیشه وجود دارد. او شده است همه چیز من.’

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.net

علمی ترین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *